Vad gör du om du har en dröm, men alla runt omkring dig fortsätter att berätta dig att bli mer realistisk och att ge upp drömmen? Vad händer om de vill du föra en mer “förnuftig” och traditionell karriär väg?

Du ignorerar dem. Du stänga ute nejsägare, och du stanna fokuserad på din dröm.

Det är det enda sättet. För i våra liv, kommer vi alltid att ha nejsägare, kommer vi alltid att ha negativa människor, och om vi lyssnar på dem, kommer vi aldrig att fullfölja våra drömmar.

Idag ska vi titta på hur man gör det, och att göra dessa drömmar till verklighet.

Reader Valerie frågade mig nyligen:

Jag knappt 17 (fyller 18 februari nästa år), och jag har satt upp mål för mitt liv. Men i världen som vi lever i, där alla är uppmuntras att få ett fast jobb, hitta någon att slå sig ner med, och har en familj, jag finner sällan stöd för min “galna” drömmar. Jag vill leva i Hong Kong, arbetar inom modebranschen, och jag vägrar att gifta innan jag fyller 30, om jag ännu någon att gifta.

Jag vet att mina mål och drömmar är helt i mitt grepp, men med alla dessa tal om “den verkliga världen” att folk i min ålder hör hela tiden, jag tenderar att tvivla på mig själv en hel del. Hur kan jag hålla fast vid mig och stanna motiverad?

Titta på Valerie: hon har en dröm, och hon är redo att ta steget, att ta en risk, att förändra sitt liv bara för att den drömmen. Hon vet vad hon vill, hon har en plan, hon är villig att göra mer än de flesta av oss är beredda att göra för att få vad hon vill.

Och ändå har hon tvivel, eftersom drömmar som hennes inte anses realistiskt. Dessa tvivel, mina vänner, är vad som kommer att stoppa någon av oss från att nå våra drömmar.

Tvivel är fienden
Vi har alla tvivel, och de är oundvikliga. Och ibland är det bra att vara realistisk, eftersom du måste kunna analysera huruvida en dröm kan uppnås eller inte.

Men om det enda som hindrar dig är rädsla och tvivel, och inte några oöverstigliga hinder, måste du bannlysa dessa farhågor och tvivel.

Varför? Eftersom tvivel så oskyldigt som det kan verka vid första, har ett sätt att smyga sig in i ditt undermedvetna, i djupet av ditt hjärta, som något slags svart och ont varelse som har infiltrerat kroppen. Tvivlet dröjer på baksidan av huvudet, utan att du är medveten om det, och så småningom kommer att besegra dina drömmar om du låter det.

Och när detta händer, är tvivel mer kraftfull än du tror. När du gör svåra beslut, som om att ansöka om college eller att gå ut till Hong Kong och fullfölja dina drömmar, kommer dina drömmar förlorar på grund av detta tvivel på baksidan av huvudet. När du tänker på dig själv, kommer din självbild inte vara den personen du vill vara, men den person som andra vill att du ska vara.

Tvivel kommer att hålla dig i ett jobb du hatar, bara för att du är rädd för att gå göra vad du verkligen vill göra. Tvivel kommer att hålla dig med en person som missbrukar dig, eftersom du inte tror att du förtjänar bättre.

Hur man förvisa tvivel i tre steg
Eftersom tvivel är så smygande, hur du slå dem? Det är tre enkla steg, men var och en är lite svårare än de låter:

Bli medveten om. Tvivel får sin kraft främst eftersom det är i vårt undermedvetna, och vi är inte medvetna om de effekter det har på oss. I stället måste vi föra den till spetsen för våra sinnen. Och det innebär att koncentrera sig på våra tankar, och försöker att söka upp dessa tvivel och negativa tankar när de kommer upp. De som säger: “Jag kanske inte kan göra detta. Kanske är det inte realistiskt. “Om du gör en medveten ansträngning att vara medveten om dessa tvivel, kan du fånga dem och slå dem.
Squash tvivel. När du har blivit medveten om tvivel föreställa sig att misstanken är en ful liten bugg. Nu steg på det, och squash den med undersidan av skon. Inte bokstavligen, naturligtvis, men i ditt sinne. Utrota den. Låt inte det leva och sprida sig!
Ersätta det med något positivt. Nu när du har kläm tvivel, ersätta det med positiva tankar. Det låter corny, men tro mig, fungerar detta: tänk dig själv, “jag kan göra det! Andra har gjort det, och så kan jag! Ingenting kommer att stoppa mig. “Eller något i den stilen, lämpliga för vad det är du gör.

Du måste fortsätta att vara vaksamma, och vara medveten om dina tvivel innan de stoppa dig kallt i dina spår. Detta är en ständig process som du fullfölja dina drömmar, inte en engångsföreteelse. Tvivel, som insekter, kommer att fortsätta att komma tillbaka, även efter att du har dödat den första vågen eller två. Du kan inte låta dem utvecklas och övervinna dig.

Vad kan man göra om Naysayers
Så hur är de yttre negativa faktorer – nejsägare? Dessa vänner och familj och myndighetspersoner som berättar att sluta drömma, att vara realistiska, att ta en mer traditionell väg? De som säger att du inte kan göra något?

Du måste lära dig att blockera ut dem. Eller, om du har en contrarian strimma i dig, lära sig att låta dessa nejsägare bränsle din beslutsamhet – gör det din önskan att bevisa nejsägare fel!

How do you blockerar nejsägare? På samma sätt som du blockerar tvivel och negativa tankar i ditt eget huvud: du squash dem. OK, inte bokstavligen squash annan person. Men när de säger något negativt, eller något som sannolikt kommer att medföra tvivel i huvudet, ta den tanken (i huvudet) och squash det. Sedan ersätta det med något positivt.

Om någon är ständigt ger dig ner och ständigt gör du känner som du inte kan göra något, kan du överväga att ta bort dem från ditt liv. Det låter drastiskt, och det kan vara, men sanningen är att ha ett liv fullt av negativa människor kommer att dra ner dig till deras nivå, och hindra dig från att göra vad du vill göra. Jag säger inte att du ska få en skilsmässa eller aldrig ser din mamma igen (om de är nejsägare), men jag säger att du bör välja dina vänner noga.

I stället omge dig med positiva, uppmuntrande folk. Om du har vänner som det, kan du göra vad som helst.

Hur att ta steget
Så du har blockerat ut nejsägare, du har lärt sig att bli medveten om dina tvivel och squash dem … och du är redo att fullfölja dina drömmar.

Men du är rädd för att ta steget.

Det kan vara till stor hjälp för att göra en hel del forskning och noggrant planera din dopp. Men när du har gjort det forskning och planering, du måste fortfarande ta steget. Hur gör man det?

Föreställ dig att du måste simma ut till en båt på en sjö, och du står på kajen, tittar ner på den iskalla vatten. Du är rädd för att dyka in i det vatten, men du vet att du behöver ta det steget för att komma till din båt. Så hur gör man det? Vill du gå på en tå på en gång? Har du stå där en stund och väntar på rätt tillfälle? Har du vänta på att någon ska ge dig en push?

Nej, du måste bara göra det – bara dyka i! Du har redan gjort allt tänkande du behöver göra. Bara dyka i.

När du befinner dig i, det ska vara frysning, men du är i. Du har nu inget annat val än att simma till båten. Och när du har kommit till båten, kommer du vara glad att du tog det steget.

Det är hur det är med dina drömmar. Du kan inte vänta på rätt tillfälle att komma tillsammans, eller för någon att ge dig en push, eller sjön för att värma upp. Bara dyka rätt i!

När du är i, du är engagerad, och du måste gå för det. Du vill inte att vända tillbaka när du har tagit steget. Nu är du mer sannolikt att uppnå dina drömmar.

Så planera ut, gör din forskning … men när du är redo, bara dyka rätt i. Och inte se tillbaka.

Hur att hålla sig motiverad
Hur håller du din motivation nivåer högt i ansiktet av motgångar och hinder som är säker på att komma upp? Motivation går upp och ner, och kommer i vågor. Det är omöjligt att hålla den höga hela tiden.

Här är några förslag:

Håll slutet i åtanke. Har en tydlig bild i huvudet av exakt hur du vill att din dröm att slå ut i slutändan. Vet var du ska vara, vad det kommer att se ut, hur det kommer att kännas. Vet exakt vad som behöver hända för din dröm att bli en framgång – Hur vet du att du har kommit? Håll denna tydlig bild i huvudet så mycket som möjligt.
Vara fokuserad. Inte blir distraherad av andra mål eller sysselsättningar. Om du är frestad att driva andra drömmar, endast göra detta med vetskapen om att du överger din nuvarande dröm, åtminstone för tillfället. Om du inte vill göra det, sedan kämpa frestelsen av dessa andra sysselsättningar. För nu, bara hålla med detta mål.
Bli inspirerad. Vem är att uppnå denna dröm, eller andra drömmar? Läs om dem, prata med dem, skicka dem. Gå till webbplatser som inspirerar dig. Läs böcker som inspirerar dig. Inspiration är en av nycklarna till att uppnå någon dröm.
Fira någon framgång. Allt är dock liten, att du uppnår är en anledning till glad fest. Verkligen. Om du skriver en roman, och du har skapat en stor karaktär skiss, fira! Om du har skrivit din första par stycken, fira! Din dröm kommer att uppnås i baby steg, inte med stormsteg. Varje steg är en anledning att fira … med tillräckligt steg kommer du dit.