“Några starka instinkter och några vanliga regler räcker oss.” ~ Ralph Waldo Emerson

Leo Babauta

Livet kan vara löjligt komplicerat, om du låter det. Jag föreslår att vi förenklar.

Thich Nhat Hanh citationstecken, som jag har stulit som denna webbplats undertitel, är den kortaste guide till liv du någonsin behöver:

“Smile, andas och gå långsamt.”

Om du lever ditt liv genom dessa fem ord, ska du göra ganska bra. För dem som behöver lite mer vägledning, har jag destilleras de lärdomar jag har lärt mig (hittills) i några riktlinjer eller påminnelser, verkligen.

Och som alltid, är dessa regler till för att brytas. Livet skulle inte vara kul om de inte var.
den korta styr

mindre TV, mer läsning
mindre shopping, mer utomhus
mindre skräp, mer utrymme
mindre rusa, mer långsamhet
mindre tidskrävande , mer skapar
mindre skräp, mer riktig mat
mindre busywork , mer effekt
mindre bilkörning, mer promenader
mindre buller, mer avskildhet
mindre fokus på framtiden, mer om detta
mindre arbete, mer spel
mindre oro, mer leenden
andas