Så du läser några av mina inlägg om hur man når sina mål, sparar pengar, tränar eller börjar gå upp tidigt om morgnarna. Kanske du undrar – exakt vad är dina kvalifikationer?

Mitt svar är att jag inte har några officiella kvalifikationer. Jag är ingen expert, doktor eller coach. Jag har inte tjänat miljontals kronor och jag är inte mycket av en atlet.

Jag är helt enkelt en vanlig kille, far till sex barn, make och författare. Men jag har åstadkommit mycket de senaste åren (och misslyckats en hel del) och under resans gång har jag lärt mig mer.

Det här är vad jag gjort sen december 2005, när jag började förändra mitt liv (det här kommer låta skrytsamt så förlåt mig, snälla):

  • Slutade röka (18 november, 2005). Förändringen som blev början till alla andra förändringar. Att sluta röka lärde mig mycket om att ändra vanor och uppnå mål. Jag hade försökt och misslyckats tidigare, men när jag lyckades analyserade jag varför, lärde mig från det och inspirerades av min egen seger. Framgångar föder framgångar.
  • Blev en distanslöpare. För att frigöra stress utan att röka, började jag springa. Jag började med en kilometer, med stora problem att andas som resultat. Sakta men säkert ökade jag distanserna och inom en månad sprang jag min första mil. Strax därefter tyckte jag springa var så kul att jag bestämde mig för att springa mitt första maraton.
  • Sprang flera maraton. Ungefär ett år efter det att jag började springa slutförde jag mitt första maraton. Jag gjorde det inte på en bra tid, men jag gjorde det. Det hade alltid varit ett av mina stora mål i livet och att jag klarade det är en av de bästa sakerna jag någonsin gjort. Sen dess har jag sprungit ytterligare två, varav ett var Honolulu maraton.
  • Började gå upp tidigt. För att hinna med min löpning bestämde jag mig för att börja gå upp tidigt om morgnarna. Jag gjorde det sakta och när vanan satt sig insåg jag glädjen i de tysta morgontimmarna. Jag får så mycket mer gjort på morgonen. Inte arbete i sig, men att jobba på mina målsättningar.
  • Blev organiserad. Tidigt år 2006 bestämde jag mig för att utforma enkla system för att bli mer organiserad. Jag lärde hur jag kunde hålla ordning på mina datafiler, ligga steget före med pappersarbetet och att vara strukturerad hemma och på jobb. Jag är inte perfekt men jag har blivit mycket bättre jämfört med hur jag var tidigare.
  • Börjadeäta hälsosamt. Som en distanslöpare och någon med målet att gå ner i vikt, bestämde jag mig för att börja äta mer hälsosamt. Till en början undvek jag ohälsosamma saker så som friterad, salt eller söt mat. Jag åt mer magert kött och fisk, mer frukt och grönsaker, mer fullkorn. Det kändes underbart!
  • Blev vegan. I augusti 2006 bestämde jag mig för att bli vegan. Först slutade jag äta kött och sakta gick jag över till en vegandiet till 99%. Jag dricker inte mjölk och jag äter inte ägg. Nu är jag vegan de flesta dagarna, med några få dagar jag inte har något annat val än att äta ost eller något med spår från mjölkprodukter. Jag äter hälsosammare än någonsin tidigare.
  • Dubblade min inkomst. Jag jobbade bara som frilansare större delen av 2005 och tjänade inte tillräckligt för att försörja min familj, när jag ser tillbaka på det. Jag fick ett heltidsjobb samtidigt som jag fortsatte frilansa, vilket i slutändan gjorde att jag kunde bidra med mer än dubbelt så mycket som tidigare hemma (medan jag fortfarande hade tid över för familj och träning). Nu när jag inte längre är anställd tjänar jag mycket mer än så.
  • Skrev en novell. Jag deltog i NaNoWriMo 2006 och fullförde målet på 50,000 ord i november 2006 för min novell. Jag måste fortfarande skriva klart slutet och revidera den, men att nå mitt mål på 50,000 ord var grymt.
  • Tog kontroll över min ekonomi. Det här är såklart relaterat till att jag dubblade min inkomst, men jag slutade va så beroende av kommande lön genom att hålla mig till budget, spendera mindre, spara pengar och betala av skulder.
  • Sparade ihop en buffert. En av de smartaste ekonomiska dragen jag någonsin gjort. Börja spara idag om du inte har en! Min buffert är numera väldigt behaglig, men till en början var den inte stor.
  • Blev helt skuldfri. Jag började med de minsta skulderna i 2006 och betalade av varenda skuld innan årets slut 2007. Det var helt otroligt skönt! Numera lever jag skuldfri.
  • Förenklat mitt liv. Jag har blivit ganska sparsam i mitt leverne och minimerat mycket av röran i mitt liv. Lite i taget har det blivit bättre och nu är jag ganska nöjd med simpelheten i mitt hus och resten av mitt liv.
  • Städat min inbox och skrivbord. Sen dess har jag hållit det rent. Min inbox är alltid tom och det samma är mitt skrivbord. Det är härligt!
  • Gått ner i vikt. Jag har gått ner ungefär 30kg och är i bättre form än någonsin.
  • Tränat och slutfört några korta triathlons. Jag gjorde det för skojs skull och inte för tävlingen, men det var ändå hur kul som helst.
  • Börjat jobbpendla med cykel. Det här började jag med bara för några veckor sen. Än så länge gör jag det bara ett par gånger i veckan, men jag hoppas utöka till 4-5 gånger i veckan. Jag sparar bensin, pengar, hjälper miljön, förenklar mitt liv och får bra träning i ett enda drag!
  • Startade ZenVanor och gjorde den till en toppblogg inom ett år. Idag har ZenVanor över 200,000 prenumeranter och har listats bland de 25 bästa bloggarna två gånger av Times Magazine.
  • Startade en andra blogg, Write To Done, för skribenter och bloggare. Den har mer än 20,000 prenumeranter och är en av de 10 bästa bloggarna för skribenter.
  • Skrev en bästsäljande e-bok om produktivitet. Jag skrev Zen To Done i slutet av 2007. Har köpts och laddats ner av tiotusentals läsare.
  • Skrev en bästsäljande tryckt bok. Titeln är The Power of Less och den hamnade på Amazon.com’s bästsäljarlista. Numera finns den i affärer världen över.
  • Startade en tredje blogg, mnmlist, om minimalism. Har en bra bit över 12,000 prenumeranter redan.
  • Fullförde NaNoWriMo för andra gången. Den här gången skrev jag 108,000 ord i en novell under 30 dagar i november 2009.
  • Gjorde mig av med bilen sommaren 2010. Nu för tiden använder min familj fötterna eller kommunaltrafiken när vi ska någonstans. Vi har också börjat cykla alltmer.

    • Det låter som mycket och när jag ser tillbaka, så är det faktiskt det. Jag hanterade ju inte allt samtidigt, så genom att bygga på och lära mig från varje tidigare framgång, lyckades jag fullfölja varje ny utmaning jag satte upp för mig själv. Jag hade verkligen otroligt roligt under tiden (och har det fortfarande).

    Jag har inga krav på perfektion. Jag misslyckas hela tiden, varje dag. Men jag låter inte det stoppa mig. Kanske jag inte tog löprundan idag som jag tänkt, men det betyder inte att jag inte kommer springa i morgon. Ser man på helheten har jag gjort otroliga framsteg.

    Hur jag lyckats med allt det här? Inte med hjälp av magiska trick eller otrolig beslutsamhet och målmedvetenhet. Jag har gjort det med enkla metoder, på det sätt jag pratar om på den här sidan och med metoder jag fortfarande försöker lära mig.

    Vi är på en resa utan destination, mina vänner. Följ mig. Tillsammans kan vi åstadkomma mycket och ha det skoj på vägen.